Di bawah ini adalah rahasia langsing wanita Prancis :
Membatasi Makanan Manis
Mereka begitu suka pada cake, ice krim, cokelat dan permen. Tetapi mereka tak rakus dalam konsumsi makanan itu. Mereka membatasi konsumsi makanan manis dengan mengonsumsinya dalam jumlah untuk menyeimbangkan menu makanan.
Makan dalam Jumlah Kecil
Mereka tak pernah kalori dalam makanannya namun mereka lebih memprioritaskan kwalitas dari tiap-tiap gigitan dari pada kuantitasnya. Nikmati kesibukan makannya bakal bikin mereka lebih cepat kenyang sebelumnya pada akhirnya makanan itu habis.
Senantiasa Konsumsi Makanan Bergizi
Beberapa wanita Prancis demikian memerhatikan kwalitas makanannya. Mereka konsumsi makanan bukan sekedar berdasar pada hasrat serta kesenangan. Mereka akan memerhatikan gizi yang ada didalam makanan yang dikonsumsi. Diluar itu, mereka juga senantiasa melindungi kesegaran bahan makanan serta akan tidak beli makanan yang telah tak fresh.
Nikmati Tiap-tiap Santapan
Wanita Prancis demikian nikmati makanannya serta tak pernah tergesa-gesa saat makan. Mereka memerhatikan hal itu lantaran memerhatikan gizinya. Mereka ketahui bila makan tergesa-gesa bakal bikin mereka lebih cepat lapar. Mereka nikmati makanannya sembari mengobrol atau nikmati alunan musik. Mereka akan menghindari semua benda yang dapat mengganggu aktivitas makannya.
Lebih Kerap Melakukan aktivitas Fisik
Wanita Prancis lebih sukai jalan kaki atau memakai angkutan umum waktu melakukan aktivitas serta melancong. Hal itu bikin metabolisme badan mereka senantiasa bekerja hingga kalori terbakar lebih cepat serta semakin banyak.
Bebas Makan dengan Makanan Beragam
Saat mereka sediakan makanan beragam, bermakna mereka menginginkan memenuhi keperluan nutrisinya, menginginkan bahagia waktu makan serta tidak ingin jemu pada makanannya. Mereka juga tak pernah memberi larangan untuk makan, termasuk juga makanan berlemak. Mereka nikmati tiap-tiap acara makan yang dapat bikin mereka kenyang serta senang. Mereka tak miliki daftar pantangan namun masih tetap merujuk pada pola hidup sehat.