Seorang pakar gizi bernama Cynthia Sass bikin resep minuman yang bakal membakar lemak di perut jangka waktu singkat, cuma empat hari saja. Minuman mengagumkan untuk meratakan perut ini disebut sebagai " Sassy Water ".
Dan untuk memiliki perut rata, penting untuk Anda juga untuk menghindari permen, camilan (snack), makanan berminyak selama 4 hari, dan yakinkan Anda minum Sassy Water. Disarankan untuk makan buah-buahan dan sayuran yang memiliki kandungan sejumlah besar air seperti melon, semangka, dan yang lain. Alasan dibalik itu yaitu untuk hindari terjadinya sembelit dan perut kembung.
Yuk Belajar membuat sassy water, Ini dia bahan bahannya.
2. Satu sendok teh jahe bubuk
3. Satu mentimun ukuran sedang, irislah tipis
4. Satu lemon ukuran sedang, cincang dan irislah tipis
5. 12 helai daun peppermint
Seperti yang Anda saksikan, nyaris semuanya bahan mempunyai dampak diuretik dengan cara alami. Ini bermakna, keunggulan cairan pada badan Anda bakal di keluarkan lewat buang air kecil.
Butuh dicatat, Anda semakin lebih kerap ke toilet untuk buang air kecil.
Bagaimana caranya mempersiapkan Sassy Water? Berikut langkahnya :
1. Campur dan jus semuanya bahan dalam wadah
2. Masukan kedalam almari es dalam semalam
3. Saring
4. Minum Sassy Water nya.
Minum sassy water ini setidaknya selama empat hari berturut-turut untuk lihat hasil. Sesudah 4 hari, coba untuk mengukur pinggang Anda lagi dan Anda bakal terperanjat, berapakah banyak lemak yang bakal terbuang.
Sesudah diracik sassy water mesti didinginkan dalam almari pendingin selama 8 jam untuk keluarkan nutrisi dan beberapa zat utama yang terdapat dalam buah dan rempah. Lantaran memiliki kandungan asam yang cukup tinggi, sassy water mesti diminum sesudah makan dari saat makan pagi, siang dan malam. Tetapi air ini tak dianjurkan untuk mereka yang mempunyai penyakit maag atau tengah memiliki kandungan. Telah pasti therapy sassy water mesti disertai dengan gaya hidup sehat dan Anda tidak bisa lupa untuk tetaplah rajin olahraga