Otak terbagi dalam sekitaran 100 miliar sel (neuron) yang mengatur semuanya manfaat badan paling utama, termasuk juga daya ingat kita. Seperti beberapa sel pada badan kita, otak memerlukan jumlah vitamin yang cukup untuk meyakinkan kelancaran serta supply tenaga dengan cara terus-terusan. Sekarang ini, desakan hidup moderen merasa demikian kompleks sampai dapat disebutkan bisa jadi satu konspirasi untuk mengakibatkan kerusakan manfaat ingatan kita. Desakan darah tinggi, manfaat tiroid yang alami penurunan, hubungan obat serta serangan lupa mengakibatkan fikiran kita jadi kosong saat kita butuh mengingat masa lalu yang tersimpan.
Herbal alami memberikan kita manfaat dalam kehidupan dengan banyak cara. Salah satunya adalah membantu kita dalam merevitalisasi pikiran dan mengembalikan kembali memori kita.
1. Kunyit
Anda mungkin sudah mengetahui tentang banyak manfaat kunyit dan komponen utamanya, curcumin. Curcumin membantu untuk menangkal demensia/ kepikunan. Alzheimer dan demensia lebih sedikit terjadi pada orang tua di India dibandingkan di Amerika. Lebih dari 1.000 studi pada manusia dan hewan yang diterbitkan para ahli telah meneliti kunyit dengan manfaat antioksidan dari kandungan kurkumin-nya.
Menurut Duke University, ekstrak kunyit memblokir pembentukan beta-amyloid, yang bertanggung jawab pada terbentuknya plak yang menghambat fungsi otak pada penyakit Alzheimer. Selain itu, penulis Shrikant Mishra dan Kalpana Palanivelu mengatakan dalam edisi jurnal Annals of India Academy of Neurology bahwa, berdasarkan temuan mereka, “kurkumin akan menyebabkan bantuan yang menjanjikan untuk penyakit Alzheimer,” sehingga berpotensi membantu dalam pengurangan demensia atau kepikunan.
2. Ginkgo
Spesies pohon tertua di dunia ini memiliki manfaat yang luar biasa berguna bagi kita selain sebagai pohon peneduh. Pada lebih dari 50 percobaan double-blind, daun ginkgo telah menunjukkan kegunaannya pada pasien dengan insufisiensi pembuluh darah otak, termasuk gejala seperti kehilangan memori jangka pendek. Karena ginkgo meningkatkan sirkulasi dan berkhasiat antioksidan, banyak spesialis pengobatan alternatif menganjurkan penggunaannya dalam membantu tahap awal Alzheimer, bahkan membantu untuk mencegah timbulnya demensia.
3. Salvia
Pengobatan Cina modern bergantung pada salvia karena kemampuannya untuk meningkatkan sirkulasi mikro, melebarkan pembuluh darah, dan memperlambat pembekuan darah. Banyak obat allopathic yang datang dengan efek samping seperti depresi dan agitasi. Sedangkan salvia di sisi lain sebenarnya memiliki efek menenangkan.
4. Ginseng
Ginseng telah digunakan di Cina untuk membantu mencegah penyakit dan penuaan selama berabad-abad. Hampir 10 tahun yang lalu, sekelompok peneliti China melaporkan sebuah studi tentang Ginseng yang melibatkan 40 pasien kepada American Stroke Association. Dua puluh lima dari 40 pasien dengan demensia vaskular dari ringan hingga menengah (dihasilkan dari serangkaian stroke kecil) menerima ekstrak ginseng dan, setelah 12 minggu, menunjukkan perbaikan memori yang signifikan, selama 15-anggota kelompok kontrol yang tersisa. Sebuah penelitian yang lebih baru oleh para peneliti Korea di Kyung Hee University menunjukkan bahwa ginseng hitam melindungi terhadap kerusakan saraf dan kognitif iskemia-induced dan dapat digunakan untuk membantu demensia vaskular.
