Mau Tahu Gak Ternyata Daun Sabung Nyawa Dan Belimbing Bisa Atasi hipertensi

Pengertian hipertensi atau desakanan darah tinggi adalah masalah pada system peredaran darah yang bisa mengakibatkan kenaikan desakan darah diatas nilai normal, yakni melebihi 140/90 mmHg. Hipertensi dalam bhs inggrisnya yaitu Hypertension, Hypertension datang dari dua kata yakni Hyper yang bermakna tinggi, serta Tension yang bermakna tegangan.

Saat dikerjakan kontrol desakan darah membuahkan dua angka, yakni angka yang lebih tinggi serta angka yang lebih rendah. Angka yang lebih tinggi didapat saat jantung berkontraksi (sistolik), sedang angka yang lebih rendah diperoleh saat jantuk berelaksasi (diastolik). Desakan darah kurang dari 120/80 mmHg bisa disimpulkan sebagai desakan darah yang normal. Saat berlangsung desakan darah tinggi, biasanya berlangsung kenaikan desakan sistolik serta diastolik. Hipertensi biasanya berlangsung saat desakan darah meraih 140/90 mmHG atau lebih, pengukuran desakan darah ini dikerjakan pada lengan tiga kali dalam periode sebagian minggu.

Macam-Macam Gejala Hipertensi Adalah :

Biasanya orang yang menderita hipertensi akan mengalami sakit kepala, pusing yang sering dirasakan akibat tekanan darahnya naik melebihi batas normal.
Wajah akan menjadi kemerahan.
Pada sebagian orang akan mengalami detak jantung yang berdebar-debar.
Orang yang mengalami darah tinggi akan mengalami gejala hipertensi seperti pandangan mata menjadi kabur atau menjadi tidak jelas.
Sering buang air kecil dan sulit berkonsentrasi.
Sering mudah kelelahan saat melakukan berbagai aktivitas.
Sering terjadi pendarah di hidung atau mimisan.
Gejala hipertensi yang parah bisa menyebabkan seseorang mengalami vertigo.
Orang yang mempunyai darah tinggi biasanya akan sensitif dan mudah marah terhadap hal-hal yang tidak dia sukai.
Faktor Penyebab Seseorang Terkena Hipertensi :

Faktor Usia
Faktor Keturunan
Faktor Jenis Kelamin
Faktor Olahraga
Pola Makan
Minum Alkohol
Stres
Beberapa faktor diatas bisa menyebabkan seseorang tekenan penyakit darah tinggi, jangan melakukan berbagai faktor diatas jika anda tidak ingin mengalami penyakit hipertensi. Lakukanlah pola hidup yang sehat agar anda bisa mendapatkan tubuh yang sehat sampai usia lanjut.

Resep Nutrisi herbal Mengatasi Hipertensi

bahan:

5 lbr daun sabung nyawa
3 buah belimbing
500 cc air matang
1 sdm Madu murni

cara buat:

Cuci semua bahan dengan air mengalir agar bersih dan bebas kuman. Buanglah bagian tepi dari buah belimbing dan bijinya disingkirkan. Blender sayuran dan buah tadi. Siap disajikan untuk rutin diminum penderita hipertensi setiap hari.