Ginseng mempunyai banyak faedah anti-penuaan, dari tingkatkan kesehatan jantung untuk tingkatkan ketahanan badan, kurangi kelelahan serta tingkatkan imunitas.
Teh penuh dengan faedah kesehatan ini begitu pas untuk diminum waktu malam musim dingin.
Resep Lemon-jahe-Ginseng
• 1 cangkir jahe kering
• 1/4 cangkir akar ginseng kering, dicacah menjadi potongan-potongan kecil
• 1/4 cangkir kulit lemon kering
• Madu, secukupnya
1. Campur semua herbal dalam mangkuk sampai merata.
2. Ambil 1/4 cangkir campuran kering tadi panaskankan bersama 1 liter air dalam panci tertutup selama 15 menit, tetapi jangan sampai mendidih.
3. Saring dan tambahkan madu secukupnya.
Selamat mencoba, dan rasakan khasiatnya!
